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最近の東村山店 ご紹介♪

こんにちは❗️
いつもご利用いただきましてありがとうございます!

東村山店がオープンして約2週間❗️
続々とご入会いただいております❗️ありがとうございます😊
最近の東村山店の様子をご紹介いたしますっ!!!

こちらは初級クラスの締めの体幹トレーニング❗️
耐久スクワットやプランク、サイドプランクなどなど基本のトレーニングを
全員でこなしています。

東村山店は広いのでフィットネスツールが充実しております!
まずはエアロバイク!!!!!!!!

混雑時は1回の利用は15分でお願いします❗️
またご使用後は消毒と汗拭きエチケットお願いいたします^^


お次は、タイヤ!!!!!!!
格闘家の基本トレーニングですね!
ここで飛んだりして下半身を強化します⭐️

中古のタイヤをお譲り頂いたので綺麗に拭いたのですが
取り切れない汚れがありまして。足裏結構黒くなります💦とご報告いただきましたので
足拭きタオルをご用意いたしましたのでご協力お願いいたします!!

他は、ストレッチポールも入っています!
是非、お役立てくださいな〜〜〜❗️

東村山店のチーフトレーナー
イケメン王子のあっきーがお待ちしていま〜〜〜す。

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